Viewing: Erleichterung

Jun 23

Juni 23, 2014

Abgebrochener Ast eines Kirschbaumes

Unnötigen Ballast abwerfen

Auf dem unbenutzten Grundstück, das direkt an unseren Garten angrenzt, steht ein alter Kirschbaum. Ich liebe diesen Baum sehr, da er eine außergewöhnliche Form hat. Offensichtlich ist er nie besonders gepflegt und wahrscheinlich auch nur selten beschnitten worden und durfte wachsen, wie er wollte. Oben, an der Spitze, ragt ein Ast heraus, der schon seit vielen Jahren keine Blätter mehr trägt, aber das verleiht dem Baum einen besonderen Charakter, finde ich. Jedes Jahr im Frühling blüht er sehr prächtig, und…

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Mrz 21

März 21, 2014

Meeresküste mit Pinien

Atmen

Atmen. Hast du heute schon geatmet? So richtig tief und bewusst und mit Freude Luft geholt? Es ist wirklich erstaunlich, dass wir es tatsächlich schaffen, stunden-, ja sogar tage- oder wochenlang zu leben, ohne uns auch nur ein einziges Mal unseres Atems oder der Organe, die uns das Atmen ermöglichen, bewusst zu werden. Dabei ist das regelmäßige Aufnehmen und Abgeben der Atemluft nicht nur lebenswichtig für uns, sondern auch heilsam. Es gibt nicht wenige körperliche Beschwerden, die auf falsche Atmung…

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Mrz 19

März 19, 2014

Notfallzettel mit Schutzengel

Seelischer Notfall

Bestimmt warst auch du schon einmal einer solchen Situation: Etwas ist passiert oder jemand hat etwas zu dir gesagt, was dich innerlich extrem aufwühlt. Du bist ärgerlich, traurig oder sogar verzweifelt und weißt überhaupt nicht, was du tun sollst. Du fühlst dich wie gelähmt, bist unfähig, klar zu denken; in deinem Kopf kreist alles nur immer und immer wieder um den Anlass des Schocks, in dem du nun steckst. Was kann man in solchen seelischen Notfall-Situationen tun? Wie ich im…

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Mrz 17

März 17, 2014

Kinderzeichnung Mann im Heißluftballon

Erleichterung

Die Prüfung ist rum – Das Bewerbungsgespräch ist überstanden – Die Marathonsitzung ist endlich fertig – Der (negative) Laborbefund ist gekommen – – Erleichterung! Wer kennt es nicht, dieses herrliche, himmlische, befreiende Gefühl der Erleichterung! Als würden die Wackersteine von uns fallen, wir schweben plötzlich frei und gelöst ein paar Zentimeter über dem Boden, in den wir noch vor einer Stunde fast versunken wären vor Verantwortung, Sorge oder Angst. In dem Moment, in dem das manchmal tonnenschwere Gewicht der Angst,…

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